InBody - meranie telesného zloženia

InBody 120

    Základom úspešného chudnutia je poznať svoje telesné zloženie a postupne ho meniť tak, aby nedochádzalo k nežiadúcemu ubúdaniu svalovej hmoty a aby ste sa naopak zbavovali prebytočného tuku.

Telesná hmotnosť je síce veľmi potrebný ukazovateľ fyzického zdravia a kondície, no samotné kilá Vám nepovedia, či ste už naozaj dosiahli štádium nadváhy či obezity spolu s ich všetkými zdravotnými rizikami alebo sa Vám len konečne začali vyplácať hodiny strávené vo fitness centre.

 InBody je bioimpedančný analyzátor, inak povedané prístroj na meranie telesného zloženia, ktorý dokáže okrem Vašej hmotnosti veľmi presne určiť aj:

  • hmotnosť kostrového svalstva
  • hmotnosť tuku
  • percento tuku
  • množstvo telesnej vody (intracelulárnej aj extracelulárnej tekutiny)
  • hladinu viscerálneho (útrobného) tuku
  • bazálny metabolizmus
  • rozloženie svalovej a tukovej hmoty v tele

 ...a ďalšie užitočné parametre, vďaka ktorým je chudnutie omnoho efektívnejšie.

     Rovnako ako pri chudnutí, InBody má obrovský význam aj pri priberaní, kedy sa primárne snažíme o zväčšenie svalovej hmoty bez zbytočného neprimeraného zvýšenia množstva tuku.

     InBody je vynikajúca pomôcka pre športovcov, ktorí chcú priebežne sledovať svoj progres v cvičení a budovať si svalovú hmotu. Ak sa ešte iba chystáte začať pravidelne navštevovať fitness centrum, odporúčam Vám urobiť si najprv telesnú analýzu, aby ste sa mohli celý čas motivovať pozitívnymi zmenami, ktorými bude Vaše telo prechádzať.

InBody výsledok

Výsledky analýzy prístrojom InBody, ktoré si so sebou po každom meraní odnesiete domov.

 


INDIVIDUÁLNE MERANIE

Pokiaľ nepotrebujete žiaden z ponúkaných programov, chcete sa len pomerať a zistiť viac o svojom tele, je tu pre Vás individuálne meranie.

Aký je postup?

  • Na konzultáciu je potrebné sa objednať, a to vyplnením kontaktného formuláru alebo telefonicky na čísle 0918 155 481.
  • Nasleduje 30 minútová konzultácia, ktorá je ZADARMO. Na tejto vstupnej konzultácií Vás pomerám na prístroji InBody, a po konzultácií si namerané výsledky odnesiete so sebou.

Ako často budem poradňu navštevovať?

  • štandardné a mnou odporúčané meranie je 1 krát za mesiac

Pre bližšie informácie alebo v prípade akýchkoľvek otázok ma kontaktujte na mailovej adrese: judita.palenikova@judit-it.sk alebo na tel.č.: 0918 155 481